El clima continental (Dfa/Dfb en Köppen) presenta inviernos fríos y veranos calurosos, con amplitudes térmicas anuales de 20-40 °C. Las precipitaciones son moderadas (400-800 mm) y se concentran en verano (tormentas convectivas) o primavera.
En España
La Meseta Central, el Valle del Ebro y las depresiones interiores presentan un clima mediterráneo continentalizado: veranos muy calurosos (>35 °C), inviernos fríos (heladas frecuentes, -5 a -10 °C), y precipitaciones escasas (300-500 mm). Ciudades como Burgos, Soria o Teruel son ejemplos de la dureza del interior peninsular. La amplitud térmica diaria puede superar los 20 °C en verano.